Foco e Produtividade

4 Técnicas simples para você vencer a procrastinação de vez

6 minutos 4 Técnicas simples para vencer de vez a procrastinação de vez Constantemente escutamos que o segredo para realizar tudo com 100% de entrega é abusar da força de vontade. Antes de nos abraçarmos a isso, é bom entender que mesmo a nossa força de vontade tem variações, assim como nosso humor, nosso estado de espírito. Nós podemos esgotá-lo também, podemos acordar algum dia desejando menos aquele objetivo final que antes acreditávamos ser o segredo de todas as perguntas de nossa vida. Força Continue lendo→

5 Dicas para você eliminar a procrastinação da sua vida

6 minutos Dicas para eliminar a procrastinação da sua vida Fisiologicamente falando, a falta de impulsos adrenalizados em nosso corpo é um dos grandes culpados por um hábito nada recomendável do ser humano, a procrastinação. Somos mestres em deixar para depois tarefas que poderiam muito bem ser realizadas no próprio momento, pois se percebemos que temos mais tempo hábil pela frente para efetuar o serviço, desviamos nossa atenção sem grandes sentimentos de culpa. Exatamente por isso, separamos algumas dicas para eliminar a procrastinação da Continue lendo→

Você é mais ocupado ou mais produtivo? Veja a diferença!

6 minutos Você é mais ocupado ou mais produtivo? Veja a diferença! Richard Feynman, ainda no ano de 1965, foi ganhador de um prêmio Nobel de Física sendo que até os dias de hoje ele ainda se destaca por ser uma das 20 mentes mais brilhantes do mundo todo. Tal como se imagina, esse cientista tinha uma visão peculiar e muito própria do mundo, diferente do pensamento da maioria das pessoas. No entanto, o que realmente surpreendeu nele é que seus amigos o consideravam Continue lendo→

Como reduzir a carga de trabalho e ser MAIS produtivo

6 minutos Como reduzir a carga de trabalho e ser MAIS produtivo? Na sua opinião, uma jornada mais curta de trabalho, aumentaria ou diminuiria a produtividade? Você já deve ter ouvido a famosa frase: menos é mais, não é mesmo? O que muita gente não sabe é que longas jornadas de trabalho estão diretamente ligadas a várias doenças. De acordo com um estado realizado pela Organização Internacional do Trabalho (OIT), que foi divulgado em 2011, a redução da jornada de trabalho, não reduz necessariamente Continue lendo→

14 passos para se tornar um profissional de alta performance

7 minutos 14 passos para se tornar um profissional de alta performance Será que você é um profissional de alta performance? Você costuma receber elogios pelo seu trabalho? Você é um especialista na sua área e seus colegas sempre acabam tendo você como referência e pedindo conselhos? Pois bem, o fato é que se tornar um profissional de alta performance não aumenta somente o salário e a chance de evoluir na carreira profissional, mas também se torna uma fonte de satisfação pessoal e orgulho. Continue lendo→

Autorresponsabilidade, pratique e seja um vencedor!

6 minutos Pensando logo de cara, a autorresponsabilidade é uma palavra que traz consigo uma sensação de chatice ou tédio, não é mesmo? Pelo menos é assim que sente a maioria das pessoas quando houve essa palavra, dando aquele grito de socorro interno. Para maioria das pessoas, a palavra responsabilidade não significa nada mais do que limitação, rigidez e controle bem como outras coisas desse tipo. Entretanto, o que a maioria das pessoas não se dá conta é que a palavra responsabilidade tem muito Continue lendo→

Falta de foco é o problema de sua vida? Saiba como superá-lo!

7 minutos Falta de foco é o problema de sua vida? Saiba como superá-lo! Você sabia que um dos maiores obstáculos na sua vida é falta de foco? Isso mesmo! A falta de foco é um problema em sua vida, é ele que arruína muito de seus planos. Quando superamos a falta de foco, muitas portas são abertas e é isso que você deve trabalhar em sua vida para ter mais realizações principalmente profissionais. Quer saber mais sobre o tema? Então não perca o Continue lendo→

Crie um compromisso com você mesmo: 5 passos simples para alcançar seus objetivos

7 minutos Crie um compromisso com você mesmo: 5 passos para alcançar seus objetivos Você já parou para pensar que muitos de nossos fracassos acontecem por não ter um compromisso real consigo mesmo? Isso mesmo, muitos de nossos objetivos não são alcançados por que nós, de alguma forma, não nos permitimos a tal. Mas como é isso? Funciona como uma espécie de auto sabotagem, ou seja, quando nós queremos muito algo, mas ao mesmo tempo não estamos atentos ou atentas as oportunidades que podem Continue lendo→

Turbine sua produtividade e conquiste mais tempo livre em apenas 7 dias

6 minutos Turbine sua produtividade e conquiste mais tempo livre em apenas 7 dias. Você já notou como os dias estão ficando cada vez mais corridos e quase não sobre tempo para realizarmos as tarefas que gostamos? Não tem jeito! Parece mesmo que o tempo anda uma loucura e todos nossos sonhos vão ficando para trás simplesmente porque não conseguimos nos dedicar a eles. Quando o assunto é conquistar mais tempo livre a palavra de ordem é organização e definição de metas. É que Continue lendo→